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Top articles

  • Les bienfaits du Do In

    21 février 2009 ( #TECHNIQUES DE BIEN ETRE )

    Harmonisez et revitalisez votre corps par l'automassage Le DO-IN est technique japonaise d'automassage qui vise a améliorer le bien-être de chacun en permettant a l'énergie de s'écouler librement. Le Do-In stimule l'énergie et ses contre-indications sont...

  • Le corps miroir

    12 septembre 2009 ( #POSITIVER )

    Tout au long de notre voyage sur terre, le corps enregistre ce qu'il vit, telle une pâte molle. Le positif comme le négatif. Le corps est toujours le miroir d'un trouble intérieur, d'une émotion. Il peut aussi être le miroir d'une force, d'un bien être....

  • Entrainement vital

    23 février 2009 ( #JOUR APRES JOUR )

    L'arbre de vie - Klimt La vie, on en a l'habitude ! On se lève tous les jours et voilà c'est parti ! On se prépare, on prend son petit déjeuner (ou son café), on va travailler, ou chercher un emploi, on accomplit mille activités toute la journée, on mange...

  • Petit échauffement matinal

    02 décembre 2011 ( #TECHNIQUES DE BIEN ETRE )

    Voici un petit secret pour préparer notre corps à sortir de sa torpeur, les matins d'automne ....... C'est un petit échauffement de quelques minutes seulement ........ et c'est particulièrement efficace ..... Cet échauffement en douceur profite au corps...

  • Questions énergisantes du matin

    26 février 2009 ( #POSITIVER )

    Inventez vous un rituel quotidien basé sur la réussite. Chaque matin, trouvez deux ou trois réponses aux questions suivantes et savourez les émotions positives que chaque réponse vous procure. Questions énergisantes du matin : 1) Quels sont les aspects...

  • MUSIQUE RELAXANTE - 1/2 H de BONHEUR !

    26 février 2009 ( #TECHNIQUES DE BIEN ETRE )

    Prêt pour une demie-heure de relaxation ? Allongez-vous, détendez-vous, allumez une bougie ou mettez quelques gouttes d'huile essentielle à diffuser, glissez-vous dans votre bain et laissez votre imagination voyager et vous emporter dans le bien être...

  • Vive la méthode Coué

    27 avril 2010 ( #TECHNIQUES DE BIEN ETRE )

    Voici une méthode qui a fait ces preuves. L'autosuggestion, dont Emile Coué est le père fondateur. Vous n'êtes pas obligé de connaitre tous les travaux de M. Coué, Pour le moment voici un petit texte que vous pouvez vous répéter régulièrement, le matin...

  • LES BIENFAITS DE L'EAU DE RIZ POUR VOS CHEVEUX

    20 février 2012 ( #ASTUCES BEAUTE NATURE )

    Naturel et Pas cher du tout ...... Si vous tapez dans Google "eau de riz" ..... vous aurez la surprise de découvrir que ce produit banal et que l'on jette habituellement sans regret, peut vous aider dans votre beauté naturelle au quotidien ! L'eau de...

  • Pourquoi ce Blog ..... premier jour .....

    05 janvier 2009 ( #JOUR APRES JOUR )

    Je vais bien ....... Tu vas bien ....... Nous allons bien ........ Et bien non, il faut bien le reconnaître, il y a des jours où l'on ne va pas bien ! Le boulot qui nous stresse, la recherche de boulot qui nous rend hystérique ! Les amours trop présentes...

  • Tous les jours et à tout point de vue ....... je vais de mieux en mieux

    12 mars 2010 ( #POSITIVER )

    Comment pratiquer une autosuggestion consciente T ous les matins au réveil, et tous les soirs, aussitôt au lit, fermer les yeux et, sans chercher à fixer son attention, sur ce que l'on dit, prononcer avec les lèvres, assez haut pour entendre ses propres...

  • Prendre sa vie en main

    16 mars 2010 ( #POSITIVER )

    Jusqu'à quel point sommes nous responsables des évènements qui arrivent dans notre vie ? C'est une question à laquelle il n'est pas facile de répondre. Le choix des mots y est aussi pour beaucoup. Le terme "responsable" peut aussi faire naitre un sentiment...

  • Harmonie

    15 avril 2010 ( #POSITIVER )

    Je déclare la paix et l'harmonie en moi et autour de moi. Tout est bien Cela n'a l'air de rien ! ............. C'est une petite phrase ......... et je m'interrogeais tout d'abord, si, hors de la belle idée positive qu'elle contient comme un germe, elle...

  • Le vide

    11 avril 2010 ( #JOUR APRES JOUR )

    Ce texte, est plus intime que ceux que présente habituellement. "Je suis vide. Je me sens vide". Ce sont des paroles de ma mère à propos d'elle-même. Pourquoi suis-je particulièrement en recherche de l'harmonie, de ce qui peut avoir une influence sur...

  • SEANCE DE RELAXATION SOPHROLOGIE SUR LES COULEURS

    24 février 2012 ( #TECHNIQUES DE BIEN ETRE )

    Chaque soir en rentrant, ou dès que le coeur vous en dit ..... ou dès que vous trouvez dix petites minutes. Cela permet de fermer derrière soit la porte de la journée de travail, les soucis, etc. Un moment rien que pour soi, pour se ressourcer et se détendre...

  • Nos pensées orientent notre vie

    07 mai 2010 ( #JOUR APRES JOUR )

    Ce que nous pensons de nous oriente, définit, dessine, les chemins que nous prenons dans nos choix et nos décisions. Et ce que nous pensons de nous même devient notre réalité dans l'avenir. C'est un concept qu'il ne m'a pas été évident d'intégrer lorsque...

  • La santé est au jardin ..... le macérat de lilas

    12 mai 2011 ( #JOUR APRES JOUR )

    Bonjour, Aujourd'hui pour moi c'était : repos (bien mérité) et je me suis ressourcée au jardin ! Depuis quelques mois lorsque je taille mes arbustes, j'essaie d'utiliser les feuilles et fleurs que je coupe ...... car je sais qu'il faut faire un peu d'espace...

  • Macérats .... nous voilà !!!!

    03 juin 2011 ( #SANTE NATURE )

    Qu'est-ce qu'un macérat ? Un macérat huileux est un extrait végétal (macération plante dans huile) dont la base utilisée est une huile principalement végétale (tournesol, sésame, olive, amande douce ....). On peut mélanger différents types d'huile. On...

  • LES VERTUS DU YAOURT POUR LES CHEVEUX....

    03 juin 2011 ( #ASTUCES BEAUTE NATURE )

    Qui aurait pu imaginer que le yaourt est un ingrédient précieux pour nos cheveux ? Et pourtant OUI ! Le yaourt nature, riche en éléments nutritifs, en minéraux et en vitamines, nourrit et protège votre chevelure, qu'il gaine également grâce à ses protéines....

  • Traiter naturellement ....

    04 juin 2011 ( #JARDIN NATURE )

    Je copie ci-dessous les informations très professionnelles, communiquées par le site "jardin-bio.net" qui donne des conseils très intéressants et détaillés sur l'utilisation des macérations, infusions et purins de plantes pour lutter contre les attaques...

  • Lessive maison au savon de Marseille

    03 juillet 2011 ( #HYGIENE NATURE )

    Voici la recette de la lessive au savon de Marseille. Je l'utilise moi même depuis quelques mois, pour le plus grand bonheur de mon porte monnaie (quelques centimes d'heuros pour 3 L de lessive) ! et de mon linge qui ressort tout propre. Il est toujours...

  • Bactérie e-coli : qu'est-ce que c'est ?

    30 juin 2011 ( #VIDEOS & ACTUS NATURE )

    Sur cette page, je vous propose des vidéos, des actualités ..... 1 juillet 2011 quelques informations : cuire pendant deux minutes à 75° supprime la bactérie de la viande (voir ci-dessous)

    HUILE ESSENTIELLE D'ARBRE A THE (TEA TREE)

    21 novembre 2011 ( #SANTE NATURE )

    Arbre à thé (Tea tree) Melaleuca alternifolia Propriétés : antimicrobien à large spectre, antiviral puissant, antifongique, antiparasitaire, décongestionnant veineux et lymphatique, immunostimulant puissant, antiasthénique et neurotonique Indications...

  • Quelques idées pour maison écolo

    12 novembre 2011 ( #VIDEOS & ACTUS NATURE )

    Le sujet mérite certes d'être approfondi : Voici déjà de quoi donner envie de penser différemment et de creuser la question, Maisons écologiques et/ou passives Un avenir très certainement Des idées nouvelles, des traditions anciennes, ou réfléchir à comment...

  • Petit programme automnal de remise en forme .....

    26 septembre 2011 ( #JOUR APRES JOUR )

    J'ai décidé, en ce début d'automne, de me concocter un petit programme de remise en forme ...... 1) Détoxication - Tisane de chicorée : 1 bol Connue surtout comme substitut du café, la chicorée possède des vertus thérapeutiques largement méconnues. Elle...

  • PETIT PROGRAMME HIVERNAL DE REMISE EN FORME

    23 février 2012 ( #TECHNIQUES DE BIEN ETRE )

    En hiver, il est important de renforcer l'énergie vitale de son corps et de ne pas trop puiser dans ses défenses naturelles, car on risque de les affaiblir. Pour cela, en médecine traditionnelle chinoise, il est préconisé de stimuler cette énergie originelle...

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